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1日たった9分で【かっこいい機能的な肉体】を作るためのローレン式エクササイズ#1「なぜ1日9分で十分なのか?編」

2023/02/11 12:00 投稿

コメント:4

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コメント

パレオ的な感じでいいですねー

No.2 14ヶ月前

短時間&自重で取り組みやすそう!楽しみです

No.3 14ヶ月前

機能的な肉体を作れるということですごく楽しみです!早速ウォームアップだけやってみました。次回が待ち遠しい。

No.4 14ヶ月前
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