良い睡眠は最高の体調を手に入れるための最大ポイント！というわけで、私はいままでいろんな睡眠計測ガジェットを使ってきたわけです。
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最高の睡眠トラッキングアイテムはどれだ？選手権 個人的なおすすめ4選
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2023/02/03(金) 12:00 メンタルを改善するテクニックは山ほどあるが、使い道を間違えると死んじゃうので気をつけようリスト#2
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運動も含めたトータルなコンディショントラッカー選手権も希望いたします！
(ID:15431)
Withingsスマート睡眠パッドの感想もあればありがたかった
(ID:127427429)
Auto sleepの精度も怪しげなんですか？