2022/09/26(月) 12:00
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2022/09/24(土) 12:00 学習の効率を激上げするための「脳環境」設定ガイド#5「読んだ本を脳に叩き込む3つのトレーニング」
2022/09/28(水) 12:00 【2022年最新版】最高の体調を極めるサプリメント完全ガイド「メンタルヤバい編#2」
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アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始!
1976年生まれ。新宿区在住のライター/編集者。パレオダイエットにくわしい人。普段はチャイナ服ではありません。ライター歴は18年ぐらい。科学の知見を自分のカラダで試していくのが趣味で仕事。
今までの記事を参考にして、アレのサプリは毎日3000IU摂ってましたが、2000で十分なのですね。今後は摂取量を減らして飲むようにします!
今まであのサプリとナッツを同時に食べてました…吸収率が下がっちゃうんですね。今後は時間を空けて摂るようにします 有益な情報をありがとうございます!
今月入会した者です。 パレオさんに質問したい場合はここのコメント欄に質問すれば良いのでしょうか? どなたか教えてもらえると幸いです!
>>3 質問は、PC版のパレオチャンネルの下の方にある「ご意見・ご要望はこちら」のページから送れます。 スマホで見ている場合は、ページの一番下にある「PC版で表示する」を押すと、PC版に変更できます。
>>4 ねこさん、教えてくださりありがとうございます! 助かりました! スマホだったから気づかなかった…
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今月入会した者です。
パレオさんに質問したい場合はここのコメント欄に質問すれば良いのでしょうか?
どなたか教えてもらえると幸いです!
(ID:31336257)
>>3
質問は、PC版のパレオチャンネルの下の方にある「ご意見・ご要望はこちら」のページから送れます。
スマホで見ている場合は、ページの一番下にある「PC版で表示する」を押すと、PC版に変更できます。
(ID:125976668)
>>4
ねこさん、教えてくださりありがとうございます!
助かりました!
スマホだったから気づかなかった…