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2019/12/21(土) 12:00 運動のパワーアップに効くサプリを徹底的に検証してみるぞー
2019/12/25(水) 12:00 プロテイン完全ガイド #2「プロテインパウダーのメリットについて改めて考える」
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アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始!
1976年生まれ。新宿区在住のライター/編集者。パレオダイエットにくわしい人。普段はチャイナ服ではありません。ライター歴は18年ぐらい。科学の知見を自分のカラダで試していくのが趣味で仕事。
プロバイオティクスと腸内細菌は色んな意味で深い・・・。
プロバイオティクスシリーズ楽しみにしています。 〇〇に効果がある菌といっても、効き方はいろいろで、死んだ菌でも効くものもあれば、生きてないと効かないものも。 また、継続して飲まないと基本的に排泄されてしまうので、効果がないと言われている一方で、 海外では腸内細菌の移植もされているので、どの程度持続するか気になるところです。 いずれにせよ、今後日本の各メーカーもいろいろな好ましい性質をもったヨーグルトなどを開発しているので楽しみです。 個人的には両親にアルツハイマー予防のヨーグルトを食べてもらいたいです。
このシリーズはマジでありがたい。
カテゴリー増えてきたので検索機能つけてもらえると嬉しいです。
ブログを見て、プロバイオティクス飲むようになったら、お通じが改善されました!ありがとうございます!
冬季鬱対策やってください。
筋肉 腸内細菌などで色々と調べてるのですが、見てると、ゴリラの腸内細菌や、ある一族で、ゴリゴリマッチョばかりいるところでは、特殊な腸内細菌を持ってると記事にありました 筋肉に結構役に立ちそうな、菌などがありましたら、見てみたいです。鈴木さんがそれについてまとめた記事をみたいです
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ブログを見て、プロバイオティクス飲むようになったら、お通じが改善されました!ありがとうございます!
(ID:65426916)
冬季鬱対策やってください。
(ID:85710425)
筋肉 腸内細菌などで色々と調べてるのですが、見てると、ゴリラの腸内細菌や、ある一族で、ゴリゴリマッチョばかりいるところでは、特殊な腸内細菌を持ってると記事にありました
筋肉に結構役に立ちそうな、菌などがありましたら、見てみたいです。鈴木さんがそれについてまとめた記事をみたいです