にゃんだー のコメント

にゃんだー
No.5 (2019/12/11 12:53)
タンパク質の摂取量に関して、体重を基準に使っているものと除脂肪体重を基準に使ってるものが混ざってるみたいなので参考にする場合は引用元も確認したほうが良さそうですね。

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