Superman 11

 

わたしのように不安傾向が強い人間は、「ここぞ！」という場面で行動ができないケースが多いわけです。

 

 

たとえば、失敗を報告できなかったり、めんどうな人とのしがらみを断ち切れなかったり、間違ってる人に注意できなかったりとか、そんな感じですな。

 

 

この問題に対処する方法については「「勇気」の科学」などがくわしいですが、近ごろチェックした論文(1)も良い感じでした。

 

 

論文のタイトルを直訳すると「勇敢なマインドセットに向けて」になりまして、過去に行われた「勇気」にかんする研究をまとめたレビュー論文になっております。著者はアメリカ陸軍士官学校の研究者でして、なかなか信頼感があっていいですねー。

 

 

さて、ここで研究チームは「勇気がある人」の条件を3つのポイントにまとめております。

 

  1. パーソナリティ：持ち前の性格ですな
  2. 心的状態：特定の場面で、どのような考え方や感覚を持っているかどうか
  3. 環境：勇気がアップしやすい環境があるよーって話です

 

では、それぞれのポイントについて、「勇気をアップさせる方法」を見ていきましょうー。