心と体を癒すブログ
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このブロマガについて
心と体を癒すこと、メンテナンス法をここでは分かりやすくお伝えします。これを読むだけで日々の生活で実践できるようなもの、前向きになれるもの、そんな事を書いていきます♪
著者情報
西口のぞみ
ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーナー
正しく動いてみんなが美姿勢、美スタイルになるように広めています♡