長良グループ公式ニコニコチャンネル「NAGARA"N"チャンネル」ブロマガ

長良グループ公式ニコニコチャンネル「NAGARA"N"チャンネル」ブロマガ vol.52

2016/07/11 15:01 投稿

  • タグ:
  • Nチャン
  • 踊ってみた
  • 高橋あゆみ
  • 白滝まつり
  • タヒチ
  • セクシー
  • ダンス
  • 音楽
『高橋あゆみのあ~ゆ~感じでどうですか?』3回目の放送(^^)v
見てくださった皆様ありがとうございました(ノ≧▽≦)ノ♡
今回はまた白滝まつりちゃんと一緒に♪

66900f9e619d913754881d60ee216bea8d9c22cf
 
黒と白でオセロ衣装にしてみました(* ̄∇ ̄*)
 
いつものようにストレッチから始まり…
まつりちゃんからのリクエスト、肩まわりも動かして☆


 3d485993f09469f1bdbe6f3965e6e80fd5def4ba
 
さらに体幹トレーニングもやりました!
 
94ab8ef6d93e766d35ea845b3a70261cf997019d
 
結構キツイんですけど、その代わり効き目も抜群なので毎日1分ずつ3分と時間もかからないので是非皆さんも取り入れてみてください\(*⌒0⌒)b♪
 
そしてついに振り付けに入りました!!!
 
64b8e4059da8dc07e5e36b228e6b0a66ed2dfb43
 
真剣に聞いてくれるまつりちゃん(^w^)
一緒に踊れるようになるのが楽しみですヽ(♡>∇<)ノ
 
次回もお楽しみに!

放送中におさまりきらなかった、メールへのお答えコメント動画は、白滝まつりtwitterにてご覧いただけます!!

コメント頂きました、クラシック忍者さんありがとうございました〜*\(^o^)/*
あゆみちゃんからのアドバイスです〜*\(^o^)/* pic.twitter.com/9navqiDVvm

― 白滝まつり (@shirataki_m) 2016年7月8日

私が出演する舞台『ウェルカム・ホーム』の方もよろしくお願いします(●^o^●)
『ウェルカム・ホーム』詳細はこちら⇒

【タイムシフト】
NAGARA"N"チャンネル生放送!!「高橋あゆみの あ~ゆ~感じでどうですか?」3
(7/15まで!!)
http://live.nicovideo.jp/watch/lv267303520

【今後の放送予定】
◆7/15(金) 19:00~
NAGARA"N"チャンネル生放送!!「マイ・チェリーボーイズ ガチンコ3本勝負!」
http://live.nicovideo.jp/watch/lv268773920

◆7/22(金) 19:00~
NAGARA"N"チャンネル 生放送!! 「教えて、おまつり先生~!」5
http://live.nicovideo.jp/watch/lv268774320

◆7/29(金) 19:00~
NAGARA"N"チャンネル生放送!!「わさみんのなんかやります!!vol.5」
http://live.nicovideo.jp/gate/lv268774876

◆7/18(月・祝)
「ささきいさお“大王祭” 〜ニコ生プレミアムライブ〜」
http://live.nicovideo.jp/watch/lv264038189
※こちらはニコニコ公式生放送となります。参加者募集中!!
http://ch.nicovideo.jp/nagara-n-channel/blomaga/ar1036590






コメント

コメントはまだありません
コメントを書き込むにはログインしてください。

いまブロマガで人気の記事

NAGARA“N”チャンネル

NAGARA“N”チャンネル

このチャンネルの詳細