男子目線だからこそ意欲もわいてくる「本当に効果のあったダイエット」

ちまたに溢れるダイエットや美容法。全部試しているヒマはありませんよね。 そう、女子には時間がないのです！ 本当に効果のあるものだけを厳選して試して、効率的に美しくなれたらハッピーなのに......。 みんなが一度は耳にした事のあるダイエットから、本当に効くの!?　と疑いたくなるような美容法まで、スタッフがガチで試して効果をレポしてくれているアプリがあるんです！ 　

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それがこちら『モテ子が試した本当に効果のあったダイエット＆美容法』。 中身は読み物アプリで1話完結。モテ姉妹という毒舌姉妹がナマケモノな世の女子に代わって様々なダイエットや美容法を検証してくれています。 なかでも私が気になったのは、「即効やせランキング」という、数あるお試しダイエット・美容法のなかからスタッフが選りすぐったランキング内の「モテパーツ！絶対クビレダイエット」です。 こちらは今でもモテ姉妹が1年以上も続けているというクビレをつくるエクササイズ。 効果は1週間でウエスト－4センチだそう。やり方は、腹筋で大きな筋肉を鍛え、次にクビレに必要な腹斜筋を動かし、仕上げに背筋を鍛えるという3ステップ。 私も試してみましたがふたつ目の腹斜筋を動かすのがツラすぎる！　普段こんな所動かさないので、なるほどたしかにこれは1週間で効果が出そうな予感です。 「男子は本能的にくびれに掻き立てられるもの」という興味津々なプチ情報がいたるところにちりばめられているところも見逃せません。ちなみにクビレは「若い女子だということをアピールする最大のモテパーツ」だそう。 モテ姉妹の会話が意外に美容知識レベルが高くて読み物としてもおすすめなアプリ。これを読んで効率的にキレイを手に入れましょう！ photo by Thinkstock/Getty Images 本当に効果のあったダイエット＆美容法アプリ［Android、App store］ （大西マリコ）