美肌の敵！ 睡眠不足は「安眠スプレー」で解決☆

やっと秋らしく涼しい日が続くようになりましたね。 熱帯夜続きで寝不足気味だった人も多かったのではないでしょうか？ 気候がよくなっても、悩み事や心配事がなくなるわけではありません。 ベッドに入っても、心配事が頭の中をぐるぐるぐるぐると回って、寝付けないという方にオススメしたいのが、今回ご紹介する「レスキューナイトスプレー」です。 「レスキューナイトスプレー」は、水と植物性グリセリン、お花の天然由来成分のみを使ってできた、ストレスケア商品です。少し睡眠不足だけと、睡眠薬まで飲んで寝たくはないと思っている人にもピッタリです。 　

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「レスキューナイトスプレー」は次のような時に試してください。 ・緊張して眠れない ・気持ちが高ぶって眠れない ・恐れや心配事で心が動揺して眠れない ・悩み事や考え事が頭から離れず眠れない ・ストレスがたまってねむれない 筆者も少し落ち着かない日があったので試用してみました。眠る前に直接口の中に2回シュッシュとスプレーします。「まずいかな？」と思っていたら、とても甘くて花の蜜のような味でした。 その後すぐ布団に入ると、何となく身体がリラックスしてきて、頭の中の考え事もゆっくりになっていく感覚です。まどろみを感じていたら、いつの間にか朝になっていました。 心配事がないという人は珍しいですよね。ちょっと眠れなくて困っている......かといって病院に行くのは大げさという人がアロマ感覚で使えます。 なにか落ち着かず睡眠が充分でないと感じたり、寝つきが悪い人は、試してみるといいかもしれませんよ。 photo by Thinkstock/Getty Images ［レスキューナイト］ （日向みるく）