湿度の高い梅雨シーズンって、どんなにヘアケアしても、しっかりブローをしたつもりでも、気がつくと「爆発ヘア」になってる......。

ヘアオイルを使うと、今度はぺったりしすぎてうまくいかない。ジメジメシーズンの髪の毛問題、みんなどんな工夫をしてる？

■26歳・カナ「冷風ドライヤーで根元→毛先の順に乾かす」

美容師さんに「雨の日でも、髪の毛が広がりにくくなる乾かしかた」を伝授してもらったことがあるの。

まず温風でささっと全体の水分を飛ばしたあと、冷風に切り替えて根元をしっかり乾かす。次に、手ぐしで髪の毛をとかすように根元から毛先にむかって乾かして。

冷風をあてることでキューティクルがキュッとひきしまるから、うねりの原因になる髪表面の荒れを防いで、さらに荒れた部分への「湿度による無駄な水分の侵入」を防いでくれるみたいよ。

■32歳・ケイコ「オイルは、まず2滴から」

オイルタイプのヘアトリートメントって、使用する量が決め手になるわよね。美容師さんから教えてもらったんだけど、ミディアムな長さに対してのオイルトリートメントの量は「2滴」。

髪を乾かす前に濡れた状態でつけるんだけど、慎重に手のひらに垂らしたあと、まずは両手でオイルをよ〜く刷り込んでから、毛先をもむようにして髪につけていくの。

全体的になじませたら、手のひらにうっすら残っているオイルで前髪の毛先を整えて。これでも万が一「落ち着き感が足りない」と思ったら、追加の1滴を手のひらに刷り込んで、同じように毛先から馴染ませてみて。

この方法だと、つけすぎてべったりにならず、梅雨時もしっとりサラサラヘアになれるわよ。

■オネェ・ミーコ「頭皮をマッサージして柔らかくしてみて」

髪のうねりって、じつは硬くなった頭皮がひとつの原因とも聞いたことがあるわ〜。とくに、頭皮って年齢とともに硬くなりがちだから、妙齢のアタシなんてガッチガチよ（笑）。

クセが出てきたりごわごわしたりするのは、硬くなった頭皮が原因で、たるみを起こしたり、血行を悪くしたりして、毛包（毛髪が生まれる源）が曲がるらしいの。そうなると生えてくる髪も曲がってしまうんだって。

シャンプー時に、指先で頭皮を「上へ」ともみ上げるように優しくマッサージしながら洗うと、頭皮が柔らかくなるんですって。

時々、ヘッドスパなどの専門家にマッサージしてもらうのもいいわよ。

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