乙女心は複雑です。いちばん波風の立たない、スマートな対応ってなんでしょう？
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■SNSは自分が楽しむためのもの
浮気された、心変わりされた、ケンカ別れしたなど、気持ちのいい別れではなかった場合、対応は2つのタイプに分かれるようです。
速攻で友達から外すというA子さん(29歳）いわく、「前を向きたいし、そんなものが視界に入ってきてもいいことはない。リセットです」だとか。
一方、外せなかったというB子さん（30歳）は「外そうか迷ったけど、向こうが外してなかったからなんとなく外さなかった。でも彼の様子が分かってしまって、ログインすることが減りました......」とのこと。
どちらの意見も気持ちはわかりますが、SNSはあくまで自分自身が楽しむツール。自分自身が嫌な思いをしないようにしたいですよね。
■ミュート機能を使って、しばらく放置
一番スマートなのは、いきなり外したりはせず、ほうっておき、半年くらい経ったところでそっと外すという対応。その間は彼の投稿が見えないようなミュート機能などを使います。
自分が振った場合は、相手のことを気にする時間すら手間なので放置できますが、振られた場合は、相手のことが気になって仕方ありませんよね。投稿を見ると心が乱れるので、できれば1か月はタイムラインを見ないようにして、気持ちを落ち着かせましょう。
SNSはフォローを解除しても通知が行かないことがほとんど。でも、調べれば解除されたことは分かってしまいます。
別れてしばらくは、彼も自分が解除されたかどうか気にするときがあるかもしれません。わざわざ外していたことが分かると「まだ気にしてるんだな」と勘違いされるかも。
なにかアクションを起こした＝メッセージ性を持つ、ということですから、しばらくはなにもしないことがいちばんいいのですね。
■LINEはブロックしないでトーク削除だけ
LINEはトーク削除をオススメします。でもブロックはしないで。LINEはtwitterやFacebookと違い、連絡手段としても使えます。
仕事関係や趣味関係の知人としてつきあわなければならないときなど、ブロックをすると連絡ができず困ってしまうことも。
ブロックはフォローを外すこととは根本的に違います。「もう二度と連絡しないで」という拒否の意味なのでとても感情的に思われてしまいそう。
感情的な行動をしてもいい結果になることはほぼないので、まずはなにもしないこと。彼もみんなも忘れたころにそっと友達から外す。しばらく放置している間に、忘れてしまえるようなそれが一番ですね。
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（たえなかすず）
