耳にはツボがいっぱいあるから刺激するといい、という話はグリッティでも何度かお伝え済みですが、これ、本当にスゴイんです!!

耳をちょっと触るだけで、目はパッチリするわ頬はキュッと上がるわ顔色はよくなるわと、その効果におどろくばかり。

耳ツボへの刺激は自分で簡単にできるので、やらなきゃ損です！

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■一瞬で顔が変わっちゃう！

先日、軽い耳ツボセラピーを体験した私。

コットンで耳の拭き取りをしたあとに、耳マッサージ＆ツボ押し。最後に耳ツボシールをはるというのが施術の流れなのですが、耳の拭き取りをしただけで、明らかに目がパッチリと大きくなり、マッサージするころには、頬がキュッと上がって顔のくすみも抜けてるっ！

片耳ずつ施術するので、施術している耳側の顔と、施術していない耳側の顔の違いが一目瞭然でした。

■いつでもどこでもできる

今回はプロのセラピストさんにやっていただきましたが、もちろん自分でも簡単にできます。

指で耳全体を揉みほぐしたり、耳を軽くつかんでグルグル回すように動かしたり、ひっぱったりするだけでOK。

足ツボなどと同様、痛い部分は凝っていたり不調を抱えているので、重点的に刺激するといいんだそう。

ちょっと触るだけで顔がポカポカ温かくなり、血流がよくなるのを実感できるので、メイク前にやるのもいいし、仕事中の気分転換にもおすすめです。

■オシャレカフェで耳ツボ体験

私が耳ツボセラピーを体験したのは、この春オープンしたばかりの新スポット『TENOHA DAIKANYAMA（テノハ ダイカンヤマ）』。

カフェやレストラン、ライフスタイルショップ、女性専用のフィットネスクラブ『ラフィール代官山』などがひとつになった場所なんです。

さらに先日、『si・empre Café & Market （シーエンプレ カフェ＆マーケット）』と、『PALETAS（パレタス）代官山店』も同施設内にオープン。

アイスキャンディの形に作られたキッシュや、フルーツが丸ごと入ったアイスなどは、見ているだけでもウキウキしちゃいます♡

今回ご紹介した耳ツボセラピーは、『ラフィール代官山』でも受けられるし、カフェスペースで耳ツボセラピーを受けられるワークショップなども順次開催されるとのことですよ。

お手軽すぎる耳ツボ美容。これはあなどれません！

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