9月23日は山羊座の上弦・恋を引き寄せる「ハ行スマイル」

9月23日（日）、4:40～山羊座にて上弦の月となります。 満月までのこの時期は、環境やアタマ、ココロの整理整頓に最適。 新月のお願いを叶えるために思考錯誤するのにも向いています。 山羊座はカラダのパーツで言うと、歯・口もとを司る星座。 さあ、新月のお願いをもう一度読み返し、全部叶った気分で鏡に向かってニッコリ笑ってみてください。その時、自分の気持ちと向き合い、笑顔になれるか、なれないか？　でココロの整理整頓をしてみてくださいね。 また、笑顔がステキな人のまわりには、いつも人が集まっていてモテモテですよね？　笑顔は恋愛の磁石になると言われています。 恋を引き寄せるために、「わたし時手帖2013」でも紹介している「ハ行スマイル」で笑顔力をアップしましょう！ 　

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《わたし時・ハ行スマイル》 ・ハハハハと腹筋を使って大声で笑う ...カラダが活性かされ免疫力アップ！ ・ヒヒヒと口角UP ...「ヒ」と発音すると自然と口角が上がります。口角を上げて笑顔でいることを心がければ、前向きになれ判断力が高まると言われます。 ・フフフとおちょぼ口 ...舞妓さんを思わせるカワイイ口元でほうれい線も伸びます。 ・ヘヘヘと舌を出しながらスマイル ...舌をだすことで口内洗浄＆小顔効果でモテ顔へ。 ・ホッと微笑み自分を抱きしめる ...安堵の笑みで自分を抱きしめることで自信アップ。あなた自身が輝き出し、モテモテに。新月のお願いも叶いだします。 上弦から満月に向かい、トレーニングを重ねれば、そのまんまるい月のように必ず身になり、実りがやってくると言われていますよ。 朝、鏡の前でレッスンすれば、ハッピーな1日が持続し、きっとあなたに惹かれる人が現れるはず。また、パートナーとの関係性も良くなりますよ！ さあ、鏡を持ってLet's smile☆ photo by Thinkstock/Getty Images （わたし時研究家／竹中章恵）