男も女も魅了する。「色っぽい瞳」の作りかた

はじめまして、真島あみです。私は愛、美、官能の研究家として活動しています。

グリッティでは、いろいろな角度から色気を身につける方法をご紹介していきますので、よろしくお願い致します。

色気を身につけるために必要なのは、五感を鍛えることです。色気とは、簡単にいうと「生命力」のことで、五感という本能的な感覚と密接な関係を持っています。

五感を鍛えることで、生命力、つまり色気が身についていくのです。

色気のある人は、瞳の輝きで人を惹きつけ、魅了することができると私は考えています。そこで今回は、視覚を鍛える方法をご紹介しますね。 

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■カラーコンタクトは色気を遠ざける

「目は口程に物を言う」ということわざがあるように、目は心を映し出す鏡です。カラーコンタクトをするとお人形のような目になり、人間らしい瞳の輝きや艶っぽさが消えてしまいます。

炎症を起こしたり、視力が落ちたりなどのトラブルも多く、どんどん視覚が鈍ってしまうので、おすすめはできません。

■眼精疲労を治す

眼精疲労は、パソコンやスマホの使い過ぎや、肩こり、ストレスなどによって引き起こされるといわれています。

生き生きとした目の輝きを手に入れるために、目の健康にも気を遣いたいですね。

目薬をさしたり、蒸しタオルやホットアイマスクで目を温める方法が手軽でおすすめですよ。

■瞳をじっと見つめる

言葉の通じない犬や猫などの動物とコミュニケーションをとるとき、瞳を見つめて表情を探りますよね。目の動きや瞳の輝きで、よろこんでいるのか警戒しているかわかります。

人間も同じで、瞳は如実に感情を表すので、意識して見つめてみましょう。瞳から感情を探るという本能的な行為が、視覚を鍛えてくれます。

視覚を鍛え、色っぽい瞳を手に入れましょう。

(真島あみ）

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