肌以外もチェックしてる？ 髪の日焼け対策とアフターケア

猛暑日が続く今年の夏。顔や体の日焼け対策はバッチリいう方も多いはず。

しかし、髪の毛や頭皮はどうでしょうか？　肌以上に焼けやすいとされる髪の毛や頭皮は、事前の日焼け対策や、焼けたあとすぐのアフターケアがとても大切なのです。

【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】

■事前の日焼け対策をしっかり！

髪の毛や頭皮は、ほかの体の部分に比べ高い位置にあるため、顔の3倍もの紫外線が当たると言われています。

また、紫外線に当たった髪の毛は、枝毛やパサつき、カラーリングの退色の原因となってしまいます。

そうならないためにも、事前の日焼け対策は必須！　『H＆H』の「ヘアフレグランス」のように、紫外線対策ができて香りも楽しめるものだと、毎日の生活のなかで大活躍してくれるはず。

■日焼けしてしまった場合は早急にアフターケアを！

気をつけてはいたものの、髪の毛や頭皮が日焼けをしてしまった場合は、早めのアフターケアが肝心。

濡れたタオルや冷たいシャワーで頭皮を冷やしつつ、『ジョンマスターオーガニック』の「S＆Mスキャルプシャンプー」のように頭皮のダメージケアができるシャンプーで、優しくケアしてあげましょう。

また、トリートメントはいつも以上に時間をかけて、髪の奥まで浸透させてあげることがポイント。最後は、化粧水などで頭皮にたっぷりと水分補給してあげることを忘れずに。

髪の毛や頭皮は、顔や肌と違い日焼けしたことに気づきにくい部分だからこそ、日頃のケアを丁寧にしておきたいところです。

Closeup image via Shutterstock