スマート女子の上級者は、休日の過ごし方も重要ポイント。オフ日の有効活用で、平日のストレスを減らすテクニックを紹介します♪
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■平日のためのメンテナンス
カーテンやベッドのシーツを洗う、季節の服をクリーニングに出す、ブーツのお手入れをするなど、普段は見過ごしがちな部分をフォロー。
細かいところまで気がつく大人女子に近づきます。冷凍ごはんやおかずのストックをつくっておくのも平日の調理時間を短縮できるコツです。
■家族や友だちに近況報告
離れて過ごす家族や友だちなど、いつもはなかなか会えない人へ近況報告をしたり、記念日用のプレゼントを探しておくのがオススメ。
ラッピングにこだわる、メッセージカードを書くなど、気持ちのこもったプレゼント選びができます。ひとり暮らしをしている人は「今度帰るね!」と家族にメールするだけでも喜んでもらえますよ。
■普段からチェックリストをつくっておく
アレもコレもやりたいのに、いざ休みになると忘れちゃうことはありませんか? 休日を有意義に過ごすには、タスク管理有料アプリ『やりたいことリスト(ios)』がオススメ。
普段からやりたいことのリストをつくっておいて、終わったあとはハートマークをタップするだけ。目標達成するとハートが赤く変わるので、かわいさにやる気もアップ!
「今週中にやりたいこと」「欲しいもの」などリストが細分化されているので、やりたいことを考えるだけでもワクワクします。彼と一緒に「ふたりでやりたいことリスト」を相談するのも楽しそう♪ どんどん目標達成できるパワフル女子になれるかも!
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