おなかまわりの脂肪には「黒豆」が効果的らしい

「やせたい」けど「苦労したくない」できれば「なにもしたくない」。 季節の変わり目だからか夏バテだからか、病気というほどじゃないけど、体調がすぐれないという方はいらっしゃいませんか？　 ビタミン剤やサプリメントで何とかしのいでいるという方、『発酵黒豆エキス』を試してみてはどうでしょうか。 最近なにかと話題の黒大豆。黒大豆は、脂質代謝を改善しておなかまわりの脂肪の増加を抑制してくれるのだそうです。 　

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飲むだけでダイエットになってくれるなんて、こんな楽なことはないですよね。 しかも黒大豆には美容効果の高いポリフェノールや乱れた食生活で不足しがちな必須アミノ酸、クエン酸やカリウムも豊富に含まれていて、忙しくて食生活が乱れがちな働く女子の大きな味方。 この「発酵黒豆エキス」は、朝晩おちょこ1杯分を飲むだけという手軽さです。朝1分でも長く寝ていたいという人も助けてくれそうですよね。味に飽きたら、週末など時間があるときに水割りにしたり、ソーダ割にするなど、自分でバリエーションを考えて飲むのも楽しみになるかもしれません。　　 飲んだ方の中には、貧血・便秘がよくなったという効果を実感している人もいるんだそうです。 暑さで立ちくらみなどになっている方にもオススメで、黒酢よりまろやかなので、酸っぱいのが苦手な人にもピッタリ。 ダイエットのひとつとして、発酵黒豆エキスをためしてみてはいかがでしょうか。 photo by Thinkstock/Getty Images ［健康通販ドットコム、黒大豆成分の効果］ （日向みるく）