新陳代謝がよいB型は、本来、太りにくいタイプ。活動的でバランスのとれたボディの持ち主が多そう。2014年はモチベーションと成果がリンク! 目標を紙に書き出す、人前で宣言するなどして、やる気をスパークさせて。
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◇B型×牡羊座
簡単なストレッチを朝晩ワンセットづつやって。コツコツ続けるうち効果が。
◇B型×牡牛座
プロの指南が確か。指導者のいるスポーツクラブへGO!
◇B型×双子座
のんびり取り組むのが成功のカギ。バランスボールなどマイペースでやれるものを。
◇B型×蟹座
背筋を鍛える筋トレにチャレンジ。凛とした姿勢に惚れ直す異性が現れそう。
◇B型×獅子座
ダンス系エクササイズと好相性。激しく踊って、女性らしいボディをゲット。
◇B型×乙女座
ジョギングに注目! 毎日が無理でも、週3回は走るとGOOD。
◇B型×天秤座
眉毛を常にキレイに整えておいて。目元が輝き、あなたの魅力の虜になる異性が。
◇B型×蠍座
ホットヨガで汗を流すほどキレイに。赤いヨガマットがラッキーアイテム。
◇B型×射手座
お風呂でのマッサージがおすすめ。とくに太ももと、ふくらはぎは集中的に!
◇B型×山羊座
痛い系のマッサージをチェック! 月1でも通ってデトックスすれば美人度上昇。
◇B型×水瓶座
興味のあった習いごとに挑戦してみて。内面の充実度が外見にも輝きをプラス。
◇B型×魚座
寝る前に自分でヘッドマッサージを。安眠できて、翌日の化粧ノリが抜群に。
Pink rubber duck image via Shutterstock