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【夜10時の女子ごはん】豆腐カレーラーメン

2013/10/24 22:30 投稿

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夜遅くに食べてもいいヘルシーなもの。クタクタに疲れて帰ってきても、パパパッとつくれちゃうかんたんレシピ。さて今夜の『女子ごはん』は?



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●材料(1人分)

インスタントラーメン...半袋 カレーキューブ...1個 冷凍の野菜や冷蔵庫のあまり野菜...好みの分量 豆腐...1/4丁

●作り方

1.袋のつくり方に従って、すべて半分の量でイスタントラーメンをつくります。

2.麺を入れて1分ほどで、カレーのキューブ、野菜、豆腐を入れます。

◎ポイント

カロリーが気になるラーメンは半量にし、代わりに豆腐を加えて腹持ちをよくしましょう。

★ステキなお嫁さんアドバイス

豆腐は、冷凍しておくと「しみ豆腐」のようになります。冷凍後は、スープなどに入れてつかいましょう。

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