夜遅くに食べてもいいヘルシーなもの。クタクタに疲れて帰ってきても、パパパッとつくれちゃうかんたんレシピ。さて今夜の『女子ごはん』は？

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●材料（1人分）

ホットケーキミックス...大さじ3杯強　牛乳...50cc　プロセスチーズ...小1個　ソーセージ...1～2本　冷凍ブロッコリー...2～3個分

●作り方

1．マグカップのなかで、ホットケーキミックスと牛乳を混ぜ合わせます。

2．角切りにしたプロセスチーズとソーセージ、ブロッコリーをマグカップに入れます。

3．電子レンジで様子を見ながら加熱。お使いのレンジのワット数によって違うので、必ずなかを見ながら加熱してください。およそ1～2分弱です。

★ステキなお嫁さんアドバイス

牛乳の代わりにコーヒー牛乳を使ったり、チョコレート牛乳をつかってつくれば、また違った味が楽しめますよ。トッピングには、ほかにベーコンやチョコチップ、バナナなども◎。

RSS情報：http://www.glitty.jp/2013/10/033217131017cake.html