私もみんなもハッピーになる♪ 幸せが2倍になる「スモールプレゼント」

連載「ハッピーライフ習慣」では、毎日のちょっとした工夫で自分らしく輝くヒントをお伝えしていきます。

ちょっぴり嬉しかったときや何かいいことがあったとき、そんなときには周囲の人に「スモールプレゼント」をしてみてはいかがでしょうか？

「スモールプレゼント」は文字通り「小さな贈り物」。チョコやキャンディなど、本当にちょっとしたものでOK。嬉しい気持ちがプレゼントとともに広がり、ハッピーの輪が大きくなっていくのです。

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■こんなときに「スモールプレゼント」を

日常生活の中に、「スモールプレゼント」をするチャンスはたくさんあります。

・いいことがあったとき
・嬉しいメールがきたとき
・誰かから親切にしてもらったとき
・頑張っていい結果になったとき
・天気がよくてなんだか気分がいいとき

■相手が負担なく受け取ってもらえる小物を

プレゼントするものは、高価なものだと相手の負担になるのでNG。あくまでも自分のハッピーな気持ちのお裾分けなので、チョコレートやキャンディなどの小さなスイーツや、かわいい付箋やクリップなどの文具系がおすすめです。

日頃から何かステキなものを発見したら、自分用と誰かにあげるスモールプレゼント用と、ふたつ買っておくのもよいでしょう。

■幸せのお裾分けで２倍のハッピーを♪

プレゼントする相手は職場の人でもその日会うお友だちでも、誰でもOK。「今日嬉しいことがあったから一緒に喜んで」と素直な気持ちとともに、手渡しましょう。

ハッピーな気持ちをプチ・プレゼントとともに、ほかの人にもお裾分け。自分もみんなもなんだかハッピーになれて、幸せが2倍になる...そんなステキな習慣はいかがでしょうか？