今年こそモテたい！ そう息巻いている女子のみなさ～ん!!
早稲田大学で『恋愛学入門』を開講している森川友義教授による、モテに関する興味深い分析に注目です♪
モテる女性の要素として見かけが重視されるのはかなしいかな世の常。でもひとりの人間として、目に見えない部分もとっても大切ですよね☆
今回ご紹介したいのはそんな目に見えない、でも精神論ではない（！）部分のお話。中枢神経系の神経伝達物質、ドーパミンです☆
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快感や多幸感を脳に与えるドーパミン。恋をするときにも放出されるようで、恋愛初期のあのドキドキな鼓動もその作用なんだとか！ このドーパミンが多い女性は、社交性に富み、冒険心があって刺激的なんだそう。確かにそんな女性、男性は気になって目が離せなくなりそうですよね☆ では、どうしたらドーパミンの分泌を増加させられるの!? ネットで調べてみたところ、一番お手軽な方法はどうやら「笑うこと」なよう☆ 本心からの笑いではなく、つくり笑いでもOKだそうです。ただ、このとき声を出して笑ったほうがより効果的なんだとか。 さらに笑うとドーパミンと一緒に幸せ伝達物質・セロトニンも同時に放出されるので、刺激＆癒しを感じさせたい女子にはこの上ないことですね♪ また「非モテタイムズ」によると、ほかにも ・乳製品、アボガド、鰹、タケノコを食べる ・カラオケで好きな歌を歌う ・適度なアルコールを摂取 ・緑茶を飲む ・見慣れぬ道を歩く などが効果的なよう。 とくにこの「見慣れぬ道を歩く」というのは「新鮮さを感じる」という点で大事なポイントになるといいます。笑顔が多く、いつもフレッシュな刺激に満ちている女子は、同性から見ても魅力的ですよね♪ なんにせよ、ドーパミンが放出されるとやる気が出てくるもの（とはいっても過剰な分泌には注意！）。モテに限らず、ハッピーライフを送るためにも、笑いとフレッシュな刺激を常に感じていたいですね☆ photo by Thinkstock/Getty Images ［Menjoy!メンジョイ、癒しの館］ （トレンドウォッチャー／小坂井良子）
