無意識のうちにとる行動や選ぶ答えには、自分でも気づいていない本音や真実のあなたが隠れています。
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Q. 「水があふれそう...」と聞いて、パッとイメージしたのは？
a. コップに入っている水
b. 川を流れている水
c. ダムにたまっている水
あふれそうな水は、ムダなものをため込んだ体の投影。
あなたの選んだ答えから、緊急ダイエットにふさわしい方法を調べましょう。
aを選んだあなたはaを選んだ人は、面倒なことが苦手。ダイエットしたいとは思っていても、細かくカロリーを計算したりジムに通ったりはしたくないタイプかも...。
あなたにぴったりなのは引っ張ったりねじったりするだけでOKな、お手軽ダイエット。ラクにできると話題のダイエット法をチェックしてみましょう。
bを選んだあなたはbの答えが象徴するのは、軽やかさ。この答えを選んだ人は、アクティヴで体を動かすことが苦ではないタイプです。
そんなあなたには、体幹トレーニングがぴったり。低糖質な食事とセットで取り入れれば、短期間で効果があらわれそうです。
cを選んだあなたはイライラしたり疲れたりすると、つい食べることに走ってしまうのが、cを選んだ人。あなたが水着の似合うボディになるためには、食事をセーブするのがいちばん効果的です。
とくに、集中しておこなえるジュースクレンズなら、ストレスなく続けられそう。
答えはすべて、あなたの心のなかにあります。この心理診断をナビゲーターにして、ハッピーな未来にしましょう。
写真／Shutterstock
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