3秒でできる花粉による「目のかゆみ」対策

今年も花粉の時期になりましたね。今季は花粉の飛来を早く感じる人が多いようです。

「花粉が目に入ってかゆい～！」と、目をゴシゴシしてしまった人もいるのでは？

鼻水、くしゃみと並ぶ花粉症の代表的な「目のかゆみ」ですが、これには意外な盲点が。

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「目の病気ガイド」というサイトによれば、

「花粉症の目のかゆみの原因の一つはまつげに付いた花粉です。外出すると、多量の花粉がまつげにつくので、帰宅したら顔を洗い、まつげに付いた花粉を落とすこと」

だそう。まつ毛は目に入る花粉を防ぐけれど、防いだ花粉はためこんでいるよう。かゆいからといってそのまま目をゴシゴシしたら、せっかくまつ毛が防いでくれた花粉を目に入れてしまうことになります。

とはいえ、外出先など、顔を洗えない場合もありますよね。それでも大丈夫。まつ毛についた花粉をかんたんに落とせる方法があります。

■たった3秒。まつ毛についた花粉をとる方法

・コームやブラシでまつ毛をとかす

たったこれだけでまつ毛の花粉がだいぶ落ちるよう。また、もしドライヤーが使えるようであれば、ドライヤーの冷たい風を目に当てて花粉を飛ばす方法もあります。外出先から帰宅した時や、お化粧を落とせないけど目のかゆみを軽減させたいとき、まつ毛に付着した花粉をできるだけ入れないで目薬をしたい時にも便利ですね。

うまく対策しながら、花粉の時期を乗り越えましょう！

photo by Thinkstock/Getty Images

［目の病気ガイド、Alice lash］

（モテ系お姉さん／スピたま）