Q. 衣替えをしようとしたところ、トラブル発生! 一体どうしたのでしょう?
a. 昨年買ったばかりのセーターが虫に食われていた
b. 冬物が予想以上に多くて、入れるスペースが足りなかった
c. お気に入りのシャツがクシャクシャになっていた
衣替えは、季節の変わり目に行うもの。そのとき起きたトラブルには、いまの心やカラダの状態が投影されています。
あなたの心とカラダは冬支度が整っているのか? さっそくチェックしましょう。
aを選んだあなたは衣替え時期にありがちなaを選んだ人は、冬支度がかなりできているよう。このままのケアを続ければ、不調をきたすことはないはず。
さらに取り組むなら、食事ケアがおすすめ。とくに、朝食に温かい燃焼系スープやスムージーをプラスすると、風邪をひきにくいカラダづくりができます。
bを選んだあなたはbを選んだ人は、季節の移り変わりに、気持ちがまだついていけてないみたい。寒いのに薄着で出かけて風邪をひくことも...。
あなたにおすすめのメンタル&ボディケアは、プチ断食。デトックス期間が心とカラダの浄化を促して、冬を迎える準備を整えてくれます。
cを選んだあなたは気持ちは冬へと向かっているけれど、カラダがついていっていないのが、cの答えを選んだ人。
いまのあなたに必要なのは、ボディケアです。オイルマッサージやパックで潤いをしっかり補給すれば、冬になっても艶々とした美しさをキープできそう。
答えはすべて、あなたの心のなかにあります。心理テストをナビゲーターにして、ハッピーな未来にしましょう。
写真/Shutterstock
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