都会に暮らしていると、トレンドが世界共通になってきていることを実感します。
アクティブに体を動かすことも大きな流れのひとつ。もはやスポーツをすることは特別なことではなく、ライフスタイルの一部になってきています。
スポーツのある毎日を、都会で
9月22日（木）におこなわれる「GIRLS NIGHT OUT（ガールズナイトアウト）」は、そんな都会に生きる女性のためのイベント。
「NB Woman（ニューバランス ウーマン）」の「いまを生きる女性が豊かな人生を送るためにスポーツのある毎日を」というコンセプトのもと、原宿で開催されます。ニューバランスが主催ということだけあって、その内容はとても本格的。
ランニングもボクシングもヨガも楽しめる
表参道周辺を駆け抜けるランニングは、3キロ、5キロ、7キロと自分のレベルにあった距離を選ぶことができます。ニューバランスの最新シューズの貸し出しもあるので、ランニング初心者でも安心して参加できます。
表参道を気持ちよく駆け抜けたあとは、「暗闇のなか大音量の音楽に身体を委ね、思いっきり身体を動かす」暗闇ボクササイズ。
クラブで踊るような感覚で思いっきり体を動かせば、かなりのリフレッシュになります。楽しみながら本格的なエクササイズができるなんて、夢のよう。
そして、激しく動いたあとは、ゆっくりヨガの時間。生演奏とともに行うライブヨガで、周りのざわめき、呼吸の音、音楽、すべての音を楽しみながら、自身のあらゆる感覚を研ぎ澄ませていきます。
すべてのアクティビティが終わったら、ヘルシーな食事を。
日頃のトレーニングで体にたまった疲れを、食べ方や食材の組み合わせによって効果的にリカバリーしてくれるリカバリーフード。体のなかから理想の体に近づけていきます。
今回のイベントを主催する「NB Woman」のアンバサダーに就任したのがモデルの秋元梢さん。ガールズナイトアウトのトークショーへも出演予定です。
スタイリッシュなスポーツウエアに身を包んで、都会でおこなうアクティビティ。一度味わってしまった気持ちよさは、もう病みつきなるはず。
参加費は無料。応募締め切りは9月14日（水）まで。
写真／Visualhunt, Shutterstock 文／グリッティ編集部
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