何となく感じていた森林浴の効果ですが、じつは森の芳香成分については、科学的な数値としても実証されているのです。
リラックス効果とダニの抑制効果もある香り
樹木などが発する香り成分、「フィトンチッド」と呼ばれる物質には、自己防御作用があり、防腐・抗菌・防虫・害虫忌避などの効果があります。
じつはこのフィトンチッドが、人にとってリラックス効果や免疫力向上効果をもたらす所以でもあるのです。
そんな森からの恩恵に目をつけ、眠りに特化した香りのブランドが「WAZUKA」。
（左から）屋久島地杉 幹の精油（8ml）／6,350円、おやすみミスト 1本（60ml）／3,200円（すべて税込み）
「WAZUKA」の製品には、一般的なスギの約20倍もの芳香成分が含まれる、屋久島のスギから抽出された天然成分を使用。リラックス効果はもちろん、ダニの抑制効果も抜群です。
世界で最も睡眠不足な日本人
日本人の平均睡眠時間は、7時間42分（2011年総務省統計局社会生活基本調査より）との調査報告があり、OECDの国際比較調査を見ても、加盟国中、日本人の睡眠時間がもっとも少ないことが判明しています。
睡眠不足は、身体だけでなく精神面でもあらゆる不調を来しますが、ただ単に睡眠をとればよいという訳ではないようです。
一般的に眠りはじめの3時間が、新陳代謝がもっとも活発な時間と言われています。その時間にぐっすりと眠ることで成長ホルモンが多く分泌され、新陳代謝が促進されるのです。
ということは、眠りはじめの3時間をどれだけ質のよい眠りにするのかが大切なポイント。
スギ科やヒノキ科の樹木の芳香成分のひとつ「セドロール」は、誘眠作用がある香り。つまり、この香りの働きによって、良質でゆったりとした睡眠が得られるというわけなのです。
屋久島の森にある地杉の幹から抽出された天然の豊かな香りを楽しみつつ、アレルギーの一因にもなるダニを防除し、さらにはリラックス効果も得られるという、まさに一石二鳥な「WAZUKA」の製品。
贈り物としても喜ばれそうですし、何より日々の生活のなかで、なくてはならない存在となりそうです。
「WAZUKA」
