五感を研ぎ澄ませ、女子力を高める
その背景には、女性という「性」を大切にして、自らの体に関心をもってケアをする習慣が根付き、母から娘へ受け継がれる文化があるといいます。日本でも意識の高い女性たちが注目し始めている、デリケートゾーンのケアもその1つ。そしてもう1つが、女性に本来備わったセンシュアリティを高める「タッチング」です。センシュアリティとは、五感を研ぎ澄ませて感じ、心地よさを楽しむ力。そして、その力は肌と肌の触れ合いによって高められるのだそう。その仕組みをケアに落とし込んだものが「タッチング」で、なでるようにやさしく皮膚を刺激することで脳が心地よい状態になり、ハッピーホルモンと呼ばれるオキシトシンを分泌。女性の体にさまざまな好影響を及ぼすといわれます。
やり方はとってもかんたん
お風呂上がりにボディオイルやクリームを体に纏い、耳の下、首、 腋、背骨の両脇など、くすぐったいと感じるセンシュアルラインをやさしく撫でさするだけ。セルフケアはもちろんのこと、パートナーと互いにケアし合えば一層効果的です。そして、タッチングにぜひ取り入れてほしいのが香りの力。フィトテラピーをベースに開発された女性のためのボディケアブランド、「アンティームオーガニック byルボア」から登場したセンシュアリティを目覚めさせる香りのマッサージオイルを使えば、相乗効果を高めてくれます。
センシュアル マッサージオイル 100ml 4,500円
いつまでもみずみずしい感性と女性らしさをもち、毎日を楽しむために。センシュアリティを高める「タッチング」を、ボディケアの習慣の1つに加えてみてください。
image via Shutterstock