アロマテラピーといえば、家でリラックスしたり、サロンでトリートメントを受けたりするときのもの、というイメージです。でも、香りのパワーはもっと日常的に使えるもの。気の張るプレゼン、集中して仕上げたい仕事、女性らしくありたいデート......そんな外出先のシーンでも、というか、そんなときこそ、アロマセラピーの出番です！

では、どうやって外出先でアロマを活用すればいい？　その方法はとっても簡単。アロマペンダントや携帯デフューザーなど、外出用のアロマグッズを用意すれば、外出してもいつでもアロマを楽しめます。昔は正直いって、デザイン的に魅力的なものが少なかったのですが、最近はアクセサリーや小物としてもかわいいものがたくさん出ていますので、おすすめのものをご紹介します。

Happifeeling（画像左：3,675円・税込）
オリジナルのアロマペンダントを販売されていますが、どれも洗練されていて、普通にペンダントとして美しいのが魅力！知人にも愛用者が多いです。

アンジュール 「マルッタ&リッタ」（画像右：各2,940円・税込）
アロマショップ「アンジュール」オリジナルの、ケヤキから作られたアロマペンダント。木製のペンダントはとっても珍しい！　ナチュラル系のファッションが好きな方や、男性にもおすすめです。

さらに、どんなシーン別にどんな香りが向いているかは、以下の通り！

●眠たいけれど片づけなければいけない仕事があるとき
ローズマリー：脳細胞を活性して頭脳を明晰にし、集中力を高めてくれる
クローブ：記憶力を強化、気力を高める

●プレゼンなどを成功させたいとき
ペパーミント：ココロをクールダウンしてくれる
ジュニパー：神経を刺激して強化

●デートのとき
ローズ：女性らしさの肯定、ココロを明るく高揚させる
クラリセージ：幸福感が生まれる

例に挙げたのは、あくまで、向いていると考えられる香り、というだけ。アロマテラピーの魅力は、頭で考えたものではない、本能的なところにあると思うので、実際に嗅いだときに「今日これを身につけたい」と感じるどうか、ワクワクするかどうか、自分の直感を大切にして選ぶと◎。

自然の香りが身近にあると、自分もどんどん自然体になっていきます。そして、自然体になったときこそ、仕事でもデートでも思わぬ活路が開けるということを体験してきました。そんな体験を多くの方が実感できますように！

photo by Thinkstock／Getty Images

［Happifeeling,アンジュール ］
参照元：アロマテラピーのための84の精油

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