凍らせたコンニャクをから揚げに【こぐれひでこの「ごはん日記」】
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【12月1日】朝ごはん:スクランブルエッグ(ハム、チーズ、ピーマン入り)、マフィン、ヨーグルト、キリ(クリームチーズ)、生ジュース、コーヒー。
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