【9月11日】朝ごはん：石狩地方に豪雨というニュース。日本各地が次々と自然災害に襲われている。変な年だね。トマトの卵炒め、ルッコラ、生ジュース、ヨーグルトとバナナ、ナスとカッテージチーズのペースト、バゲット、紅茶。雨。じめじめしていて気分が悪い。低気圧のせい？
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