ブルックリンの中でも今最も勢いのあるエリア、ウィリアムズバーグに行くのなら「Kula Yoga」がお勧め。地元のヘルスコンシャスなヨギーニの社交場になっているスタジオです。ウェブサイトでスケジュールを確認出来ますし、予約不要で当日簡単にシングルチケットを購入出来るのでストレスフリーです。
気持ちよく体を動かした後は、併設のカフェでフレッシュジュースを。新鮮な素材を使ったサンドウィッチなどの軽食も美味しいです。
バラエティ豊かなコースで人気「Sangha Yoga」ウィリアムズバーグを歩いていると、ヨガマットを小脇に抱えて歩いている人をよく見かけます。街中のあちらこちらにヨガスタジオがあるので、毎日違うスタジオに行ってみるのも楽しいかもしれません。
「Greenhouse Holistic」はヨガだけでなく、マッサージも受けられるのでロングフライトと町歩きで固くなった体をほぐすのに最適。「Sangha Yoga」はアシュタンガやヴィンヤサにマタニティヨガなどバラエティのあるクラスを提供していて地元のヨギーニに人気があります。ホットヨガなら「Yoga to the People」。
どのスタジオのスタッフや先生も親切で、マンハッタンよりのんびりとした雰囲気ですから、リラックスしてクラスを受けられますよ。
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(白石里美)