今年もあとわずか。今年の疲れは今年のうちに！ ということで、心やカラダの中に溜まった疲れは今年中にケアしておきたいもの。そんなときにぴったりのイベントが、音楽＆ヨガをテーマにした『Reebok presents DUSK YOGA & MUSIC』というユニークなイベント。
いろいろなヨガが試せる！「大人のヨガパーティ」こちらは、メローな音楽が流れる中、様々な先生たちによるヨガをなんと、無料で楽しむことができる「大人のヨガパーティ」！
一言でヨガと言っても、ハタヨガ、アシュタンガ、パワーヨガなど、様々なタイプのヨガがありますが、このイベントでは各トレーナーによって提案される色々なスタイルのヨガを体験することができるので、その特徴や違いを体験するよいチャンス。自分がどんなタイプのヨガが好きなのか、向いているのかを考えるよい機会にもなりあそです。
日々の生活の中で定期的にヨガレッスンに通っている人は、普段自分がやっているのとは異なるタイプのヨガとの出会いがあるかも。やってみたいけど残念ながらヨガに通う暇がない、という人にとっては純粋に楽しくヨガに触れることができます。
もちろん、そこまでヨガのことはよくわからないけれど、とりあえずちょっとカラダを動かしてみたい、という軽い気持ちでもじゅうぶんにOK。メローな音楽とヨガとの共有を体験すれば、心もカラダを解放できます。
都会にいながら、ゆったりとした時の流れを感じ、ヨガと音楽のディープなひとときを過ごす「大人のヨガパーティ」。新たなエネルギーに満たされて、年末をパワフルに過ごせば、おのずと新しい年もパワーに満ち溢れたスタートとなるはずです！
[Reebok presents DUSK YOGA & MUSIC]
日程：2013年12月21日（土）
場所：MORI TRUST GARDEN TORA4
住所：東京都港区虎ノ門 4丁目 1-1
時間：10:00〜22:00
アクセス：東京メトロ 日比谷線「神谷町駅」4b出口より 徒歩2分、東京メトロ 南北線「六本木一丁目駅」泉ガーデン出口より 徒歩10分、東京メトロ 銀座線「虎ノ門駅」2番出口より 徒歩10分、都営 三田線「御成門駅」A5出口より 徒歩10分
問合せ：03-6427-9490（平日10時〜18時）
※レッスンの1時間前からチケット配布
詳しい参加方法はコチラ＞＞
photo by Thinkstock／Getty Images
（小林繭）
