スマホ操作が老け顔の原因！ あごのたるみに要注意

顔を上げたほうがいいかもしれません、もう少し。

姉妹サイト「カフェグローブ」によると、最近30代の女性で「あごのたるみ」や「肌荒れ」を気にする方が増えており、それは、スマートフォンの使いすぎが原因だそう。

美容皮膚科医のSam Bunting先生によると、

「その年齢になると肌の弾力性が失われてくるので、スマートフォンやタブレットを操作している時の首を前に突き出すような姿勢で何時間も首の肌が引っ張られていると、アゴ周りの肌は垂れ下がってきます」

とのこと。

電車の中など窮屈な場所での使用は、この姿勢になりやすそうで注意が必要ですね。解決策としては、「スマートフォンを胸より上で持ち、うつむかないようにすること」。これだと背筋も伸びて姿勢もよくなるかも！

スマートフォンが吹き出物や湿疹の原因にも

また、スマートフォンには、「男子トイレのレバーハンドルの18倍の細菌がいる」という恐ろしい説が。なぜ男子トイレなのかわかりませんが、トイレのレバーよりもひどいなんて。この状態のスマートフォンを顔につけて長電話をしていると、スマートフォン自体の熱の影響もあり、吹き出物や湿疹ができる原因になるのです。

解決策としては、「電話をするときは外付けのイヤホンマイクを使って、スマートフォンを顔にくっつけないこと」。

以前ご紹介した、「カバンは公衆便所の便座くらい不衛生」もそうですが、持ち物がトイレと比較されてしまうと、なんだか嫌ですね......。

[カフェグローブ,Mail Online]

Photo by Thinkstock／Getty Images

（マイロハス編集部／佐々木崇）