ココナッツ香るセブ式「ヒロット」で、ホルモンバランスをキープ

2013/07/28(日) 23:30

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女性を健やかに美しく保ってくれるのは、私たちの体内で作られる女性ホルモンのおかげ。でも、女性ホルモンはとてもデリケートで、ちょっとしたはずみでバランスを崩してしまうのです。ストレスだらけの現代社会の中で、女性が健康で美しくあり続けるためには、天然の美容液、女性ホルモンのバランスは、意識して整えることが必要かもしれません。

伝統のセブ式トリートメント"ヒロット"

そんなときおススメなのが、フィリピンに古くから伝わる民間療法のヒロット。ココナッツオイルを使ったマッサージですが、十本の指を使っての繊細なマッサージと、母指や手のひらを使った深いマッサージの組み合わせで、凝った筋肉やリンパの流れを整えてくれる「心と体の究極のデトックス」。優しく触れる、とか、位置を整えるという意味のヒロットは、毒素を取り除き、エネルギーの通り道を整える、などの効果があり、月経や妊娠、出産、更年期など、あらゆるライフステージの女性のホルモンバランスを整えてくれるそうです。

ヒロットは、まだ日本ではあまり知られていませんが、セラピスト養成のスクールもあるのです。そのスクール直営のサロン「さんぱぎーた」に私も行ってまいりました。

銀座にほど近い隠れ家サロンは、アジアンスパ風。１日３組限定、女性専用のプライベートな空間です。店名の「さんぱぎーた」は、フィリピンの国花で、血液の浄化や血行促進にも効果があるそう。精油はトリートメントにも使われています。

オーナーでセラピストの内田さんによると、ヒロットは「お産婆さんのマッサージ」ともいわれるそううで、こちらのサロンでは妊娠中でも子どもを連れても施術OK。心身ともに大変な時期の女性には嬉しいですね。

女性ホルモンは、一生でスプーン１杯分しか分泌されないのだそうです。そんな僅かな成分に、私たちの健康と美がかかっているとは、ホルモンバランスのキープは女性とって最大の課題。定期的に心身の滞りをリセットして、女性ホルモンとうまく付き合っていきたいです。