マインドから健康に!

クヨクヨ・モヤモヤは「脳の癖」のせい。堂々巡りを抜け出すには?

どん底にいた私が「人生楽しい」と思えるようになるまでにした5つのこと/描き子さんインタビュー

監修/KOKOri.(ageUN)、企画編集/寺田佳織、image via shutterstock

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