＜いて座＞
全体運
内なるパワーのみなぎりを感じているのでは？ 今週はいて座さんにとって、新しい自分との出会いが待ち受けているのでしょう。「自分に、こんな面があったなんて！」と気づくことで、点と点が結びつき、自己分析も深まっていきます。未体験への挑戦のチャンスがめぐってきたら、挑戦のターゲットではなく、挑戦を通じて出会う「新しい自分」に注目してみましょう。より有意義な経験になるはずです。このことは、健康面にもあてはまります。ずっと苦手に思っていたことが思い込みだったことに気づいて、克服するチャンスになるかもしれません。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
いろいろなエクササイズに挑戦。片っ端からやってみるというスタンスで、基本動作を確認しながらおこないましょう。
食事アドバイス
第一印象の悪さで、「嫌い」というレッテルを貼ったままになっている食材があるのかも。再挑戦してみては？
マインドアドバイス
新しい自分との出会いは、新たな人間関係を広げることにも大きく役立ちます。進化するあなたを大切にしましょう。
いて座のあなたにおすすめ！
他人を尊重できて、相手を侵害しない。ストレスフリーな女性になるために
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