<さそり座>
全体運
今週はさそり座さんにとって、新しい視点からの人付き合いを広げていくチャンスの週になるでしょう。なぜだか苦手な人、知り合って間もないのに気の置けない人、何だかよくわからない人、切っても切れない家族や腐れ縁の人など、いろんな人がいますが、あなた以外の人々であることに違いはありません。自分以外の人々という割り切りで、宇宙人と接するつもりでいけば、すべては解決できるはず。視点を変えていくことが大事です。運動や食事の面でも、新しい視点を活かすことがポイントに。細胞レベルで体を意識して、人体宇宙を感じましょう。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
汗がにじむ瞬間の毛穴を意識してみて。エクササイズをおこなうときに部位を意識しやすくなり、効果も高まるはず。
食事アドバイス
口から喉を抜けて食道を流れて胃に入る食べものは、あなたの血肉となって一体化します。よき栄養を摂って。
マインドアドバイス
個人的目線でものごとを見ると、感情を切り離せなくなりますが、視野を拡大縮小すると状況が変わっていきます。
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