＜おひつじ座＞
全体運
今週のおひつじ座さんはナイーブな面が強く出てくるのかも。人の言葉が気になってしまったり、自分のおこないが気に入らず、後悔の気持ちを抱いてしまったりすることがありそうです。こういうときは、あなた自身を信じて、マイナスの想像を無暗に膨らませないようにしましょう。済んだことをずっと気にしている人は、そんなにいないものです。むしろ、忘れっぽいのではと思えるようなケースも多いはず。気になったとしても、それはあなたの心の問題で、現実とは別のものでしょう。マッサージを受けたり、のんびり湯船に浸かったりして、心身の重荷を下ろしましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
心身の緊張をゆるめましょう。力を抜く脱力系のハタヨガや、人に身を任せるマッサージで、心配もほぐして。
食事アドバイス
オーガニック野菜など、自然派食材を使ったメニューを召し上がれ。体への労わりを、心にも浸透させましょう。
マインドアドバイス
自分が思っているほど、他人は気にしていないはず。ナイーブさをマイナスに向けず、周囲へのやさしさに向けて。
おひつじ座のあなたにおすすめ！
その場の空気に負けやすい。｢気弱さん｣が強くなれる話し方とは？
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