＜うお座＞
全体運
世間の人々への関心が強まっているのでしょうか。今週のうお座さんは、自分で満足することだけでは満たされず、周りの人から認められることを欲しているのかも。自分のがんばりや活躍がスルーされている気がすると、焦りと不安に見舞われて、あなたらしからぬ行動をしてしまうこともありそうです。今のあなたよりも、もっと大きな活躍ができることに意識を向けて、現状という小さな枠にとらわれないようにしましょう。あとからついてくるのが評価です。ラッキーカラーはダークブラウン、ラッキーアイテムは歯。歯磨きタイムに開運の鍵が。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
毎日の歯磨きタイムに、かかとの上げ下げや膝の屈伸を。ついでにおこなうエクササイズで、実践しやすいものをどうぞ。
食事アドバイス
全粒粉パスタなど、ブラウンの食材に注目。固めのものが多いので、咀嚼時間が増え、歯の健康も高まるはず。
マインドアドバイス
人の目は節穴であることも。期待はせず、あなたのペースで歩みましょう。自分を納得させる行いを目指して。
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