＜さそり座＞

全体運

ありのままの自分として、素直に喜びを享受できそうなさそり座さんの1週間。あなたの感性のままに、楽しさや理想を見出して、そこに喜びを感じていく流れです。周りの人からすると、「そうなのかなぁ……」と思われてしまうこともありそうですが、そんなことは気にせずに、あなたが幸せな気持ちになれることを大切にしていきましょう。ハッピーになれれば、人への対応にもゆとりが生まれ、いつも以上に親切にできるはず。結果的に、あなたと周囲の人たちがハッピーになれます。幸せを循環させるように、体内の循環もめぐらせていきましょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

首肩、脇の下、股関節、足首、ふくらはぎの周辺をマッサージ。ストレッチも◎。リンパのつまりを解消して。

食事アドバイス

アルコールを控えて、小まめにお水を飲みましょう。ミネラルウォーターやシリカ水を飲み比べするのもいいかも。

マインドアドバイス

喜びや幸せは、その人にしかわからないもの。具体的に説明のつかないものは、大抵、個人の中で完結するのです。

さそり座のあなたにおすすめ！

大切な友達と接するように、自分と接して／ヘアメイクアップアーティスト・松田未来［前編］

嫌いな人には｢うそでも同情｣してみて。幸せ体質になれる小さな習慣

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