4/26〜今週のかに座【LUAの12星座占い】

＜かに座＞

全体運

やらなくてはいけないことを目の前にして、大慌ての状態になっていきそうな、かに座さんの1週間。やろうと思っていたことで、「あれ、やってくれた？」と確認されたりすると、いきなりブチッとキレてしまい、「そんなことわかっているし、今やっているじゃない！」と叫びたくなることがありそうです。また、やらなくてはと瞬時に取り掛かるものの、先に手をつけていたことを忘れてしまうことも……。どちらも、気の焦りからの悪影響です。忙しさに追われてしまうのはいけません。ストレスを極力抑えるためにも、自己メンテナンスを施して。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

忙しくて疲れているときは、マッサージに行きましょう。至福の30分を過ごすだけで、心身が生き返るはず。

食事アドバイス

時間がいっぱいいっぱいのときは、小まめに分けて食べる食事もありです。食べることで気分も和らぐでしょう。

マインドアドバイス

忙しいときこそ落ち着きましょう。ひとつずつ片付けていけば問題はないはず。スケジュールを組んで進めていって。

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じつはシンプル。いつでもどこでも瞑想のすすめ #まとめ

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