3/29〜今週のかに座【LUAの12星座占い】

＜かに座＞

全体運

元気が漲っていそうな今週のかに座さんです。いつもよりも欲張りに動いていきたくなるでしょう。実際に、それはいくら何でもムリでしょうと思える予定をこなし、自分でも驚いてしまうことがありそうです。パワフルに過ごせるときですが、油断は禁物！ ちょっと肌寒いと感じるときが要注意です。少しぐらいと放っておくと、風邪気味モードになる可能性があります。元気だから大丈夫という、パワー自慢のときこそ注意したいところです。食事は、パワーチャージを意識したものがおすすめです。ダイエットをしていても、食事は減らさず運動を！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

運動とお風呂のあとの湯冷めは厳禁。しっかり髪を乾かして身支度を。疲れた日は、運動をお休みしましょう。

食事アドバイス

ステーキをどうぞ。クレソンを添えるのもおすすめ。甘いものが欲しいときは、はちみつのスイーツを召し上がれ。

マインドアドバイス

やる気になると止まらないタイプのかに座さんだからこそ、ダウンしてしまわぬように、限界を配慮しましょう。

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