<おひつじ座>
全体運
今週のおひつじ座さんは、すんなりいきそうだったはずのことが、思わぬところで振り出しに戻るなど、肩透かしを食らったような気持ちになることがありそう。残念さは否めませんが、ここはあなたの強さと行動力で、次の目的に進んでいきましょう。あとから振り返ると、「これはこれでよかったかも」と思える展開になっているはずです。そんな風に、流れのままに進んで行くことで、思わぬチャンスをつかめるときは、心のゆとりが欠かせません。美味しいものを楽しみながら、物理的にも精神的にも胸を開いて、目の前の現状を謳歌しましょう!<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
椅子の背にもたれながら、胸と顎を上に突き上げるようにふんぞり返り、両腕を左右に広げ10~20秒キープ。
食事アドバイス
今のあなたが食べたいと思うものを召し上がれ。自分を甘やかして楽しませる食事で、満ちていく心身を感じて。
マインドアドバイス
予定通りにいかないこともありますが、そこに幸運やご縁が見つかることも。喜びへの着目で幸運力を高めて!
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