爪がもろい、割れやすい。爪のトラブルを防ぐ5種類の切り方

2020/02/26(水) 12:00

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爪を健康に保つためのコツは？

まず、マニキュアが剥がれてきたらオフしましょう。放置すると、「ネイルが落ちたときに爪の表面に白い斑点が現れます」とニューヨークシティにあるMedical Dermatology & Cosmetic Surgeryで働く認定皮膚科専門医、マリサ・ガーシック医師は説明します。

また、爪が乾燥したり、荒れたり、爪がデコボコしたり、変色した場合は、マニキュアはしばらくお休みして、磨いて形を整えるだけにしましょう（保湿のため、ハンドクリームを塗ってくださいね）。

また、爪が治ってまたネイルサロンに行く（もしくは自分でマニキュアを塗る）場合は、甘皮を切らないようにしてください、とガーシック医師。「爪郭（爪の基部）から伸びる甘皮には意味があり、爪を保護する役割を担っています。切ったり剥がしたりしてしまうと、細菌感染のリスクが高まります」とのこと。

今回は、爪のタイプ別におすすめの形をご紹介します。

ラウンド

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Simone Henry(@the_pamper_cabin)がシェアした投稿 - 2020年 2月月4日午前2時56分PST

特徴：先端が丸みを帯びたラウンド型は、短めなのでメンテナンスがしやすい形です。

こんな方におすすめ：爪がもろい方。「一般的に、丸みを帯びた短い爪は、強い爪を保つのに向いています」と言うガーシック医師。

「爪が短いと、日常生活による影響を受けにくくなり、傷もつきにくくなります」。自分で整える場合は、爪が痛むのであまり短く切りすぎないようにしましょう。

オーバル

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chantall murray(@nailsbytickaz)がシェアした投稿 - 2020年 2月月4日午前4時07分PST

特徴：ラウンド型に似ていますが、サイドを長めにとり、角の丸みをよりシャープに仕上げます。

こんな方におすすめ：爪を長く見せたいなら、スリムなこの形がぴったり。ニュートラルな色も明るい色も合うので、普段使いにおすすめです。

スクエア

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Sanja Stamenkovic (Niš)(@sanjast.artist)がシェアした投稿 - 2020年 2月月2日午前10時32分PST

特徴：爪の根元から先端まで同じ厚みに仕上げます。角をしっかり残して、先端を横にまっすぐ整えた形です。

こんな方におすすめ：トラディショナルな雰囲気が好きな方におすすめです。お固めのお仕事の方には、短めのスクエアネイルがちょうどいいでしょう、とニューヨークシティのHaven Spaのネイリスト、マリーン・ヴァンダーホフさん。

スクオーバル

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Despoina Penni (@despoina.penni)がシェアした投稿 - 2020年 2月月3日午前9時23分PST

特徴：スクエアとオーバルを組み合わせた形です。形はスクエアですが、角は丸く仕上げます。

こんな方におすすめ：爪の弱い方。これは頑丈な形です、とガーシック医師のお墨付き。特に食品関係や医療関係など、肉体労働のお仕事をされている方の場合、長い爪は邪魔になりますからね（衛生的にもよくないでしょう）、とヴァンダーホフさんも言っています。はっきりとした明るい色合いを選べば、ひと味違う印象に。