【アンケート】あなたの体調について教えてください

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自分の「体調」について、普段から意識できていますか？

日々無意識に過ごしていても、旅行に出かける前に風邪を引いたり、仕事で大事なプレゼンテーションを控えているときにギックリ腰になったりして、はじめて体調が万全であることの重要性に気付く人も多いのではないでしょうか？

マイロハスでは11月、「整うカラダ」をテーマに、日々の体調について取り上げさまざまなアプローチから体の調子を整える方法をお届けします。

みなさんの体調管理や、今悩んでいる体の不調、日々のコンディショニング方法に関して教えてください。専門家に聞きたい疑問やお悩みなども募集しています。

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