＜しし座＞
全体運
気分を一新したくなりそうな、しし座さんの一週間。新しく興味を持ったことがきっかけとなって、「これを機に、新たなスタートをしてみるのもいいかも」という流れが生まれるのでしょう。やる気と行動力がセットで揃っているときです。はじめたいことがあるなら、とりあえず走り出してみるのもいいかもしれません。情報も集めやすいはず。気になることはすぐに調べて、そのことで悩んだり、言い訳をしないようにしましょう。情熱のままに動いていきたいときは、「熱さ」と「勢い」が決め手に。モヤモヤは格闘系エクササイズで昇華しましょう！＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
イライラやモヤモヤは即刻解消するのが1番！ 格闘系or短時間集中のハードなエクササイズで汗を床にたらして。
食事アドバイス
何を食べようかと、迷っているのはNG！ 見た瞬間に「これ！」と決めて。はじめに目に飛び込んだものをどうぞ。
マインドアドバイス
SNSが盛んな今、有言を先行させがちですが、無言実行でいきましょう。いつの間にかやっているスピード感が◎。
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