『The Journal of Sex and Marital Therapy』で発表された研究によると、調査対象の18～94歳までの女性2000人のうち18%の女性が、セックスのみでオーガズムに達しており、セックス中にクリトリスを刺激するようにすると、その数は37％にまで上がったと報告されています。つまり63％の女性は、オーガズムに達することが難しかったのです。
6割の女性がオーガズムに達していない
これは男性と比べてみてどうなのでしょうか？
『Journal of Sexual Medicine』に発表されたある大規模研究によると、セックスで毎回オーガズムに達したのは、調査対象の成人5万2588人のうち65％の異性愛者の女性。しかし、男性では95％が毎回問題なくオーガズムに達していました。「男性ではオーガズムの問題はあまり見られません」とリレーションシップ・セラピストで『Not Always in the Mood』の著者であるサラ・マレーさん。
では、どうしてオーガズムには、男女間でこのように非常に大きな差があるのでしょうか。「現代社会では、女性には多くのことが求められています。そしてそのプレッシャーは性生活でさらに増えます」と心理療法士で『Fragile Power』の著者であるポール・L・ホケメーヤーさん。
ソーシャルメディアは女性の不安感を煽り、そしてそのような不安感は、女性が精神的に傷つきやすくなるベッドルームでさらに増幅されます。「最終的な結果として、女性はセックスそのものを楽しめず、オーガズムに達することが難しくなるのです」
でもそんな女性たちに朗報。邪魔をしているものが何なのかを明らかにできれば、必ずオーガズムに達せられるようになります。
では、どうしてオーガズムに達することができないのでしょう？ オーガズムに達することができない主な原因を専門家が教えます。
1. セックスへの興味が薄い
「オーガズムが難しい女性で最もよく見られる原因は、セックスへの興味が薄いことがあげられます」とマレーさん。
「オーガズムは、性的興奮が非常に高くなってこそ起こるものです。そしてそれはセックスを心から楽しんでいなければ感じられません。もし、セックスに対し興味が薄ければ、性的興奮も起こらず、オーガズムにも達しません」。そして、女性がオーガズムに達していなければ、セックスそのものに興味を失ってしまうことに。
2. 気持ちに問題がある
image via shutterstock女性がセックスに興味を失ってしまうのには、いくつかの理由があります。
「パートナーから心が離れていたり、パートナーのことを誤解していたり、パートナーに不満を感じたりしていれば、身体的に近づきたい気持ちは起こらず、リラックスしてセックスを楽しめません。それではオーガズムにも達することなど到底できません」とマレーさんは説明します。
3. 挿入だけでオーガズムに達しなければと思いこんでいる
image via shutterstockまた女性によっては、セックスを「上手にできていない」と心配ばかりしてしまうことも。それでセックスそのものに集中できないでいる場合もあります、とマレーさん。研究でも、挿入のみでオーガズムに達する女性はほんのわずか。
にもかかわらず、オーラルセックスではなく、挿入でオーガズムに達しなければいけないと思いこんでしまっているのです。「そのような思い込みのせいで、オーガズムに達することが難しくなったり、オーガズムに心から満足できなかったり、がっかりしてしまうのです」とマレーさんは付け加えます。
4. 症状がある
image via shutterstockそれから、生物学的な理由も。パーキンソン病や更年期の症状が出ていたり、また子宮摘出手術などを受けたりしていれば、性欲にも影響が。
更年期を例にとると、エストロゲン不足によって、骨盤から性器への血流が悪くなり膣が乾燥。しかしだからといって、素晴らしいセックスができないわけではありません。
セックスは女性にとっても大切
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Nicol Natale/Why Can't I Orgasm? 5 Ways Women Can Achieve Orgasm, According to Experts/STELLA MEDIX Ltd.（翻訳）
