＜てんびん座＞
全体運
チャキチャキしているようでいて、どことなくボーッとしていそうな今週のてんびん座さんです。いつもはしっかりしているあなたが、テンネンキャラのようになっているのかもしれません。周りからは、そんなあなたの新たな側面が人気を呼ぶでしょう。笑いをとることは、あなたの美学にはないかもしれませんが、たまにはそれもいいはず。お茶目なあなたとして、皆のマスコットになりましょう！ ところで、ボーッとする理由の1つに、身体のめぐりの滞りが影響していることも。リンパを流して、体調を整えましょう。白湯を飲むのも効果的です。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
デコルテ、脇、膝裏、ふくらはぎを揉みほぐしましょう。踵の上げ下げで、ふくらはぎを動かすのもオススメ。
食事アドバイス
そのまま食べられると思っていたら、調理が必要だったりしそう。それも気付かずに食べられたらホンモノかも!?
マインドアドバイス
オタクモードになって夜更かしをする気配がありますが、悪習はつけないのが◎。夜は早めの就寝で頭をスッキリ！
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2019/08/197287.html
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